कोरबा। दिनांक 26.6.2024 को शासकीय मिनीमाता कन्या महाविद्यालय, कोरबा (छ.ग) में क्रीड़ा विभाग एवं आई.क्यू.ए.सी. के संयुक्त तत्वाधान में मुद्रा थैरेपी स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया,जिसमें महाविद्यालय के समस्त अधिकारी एवं कर्मचारी उपस्थित रहे । कार्यक्रम के मुख्य सलाहकार एवं वक्ता बी.मोहन कुमार ने कहा कि हमारा समय बहुत तनाव भरा है। सभी तनाव से ग्रस्त हैं और यह अनेक असाध्य रोगों को जन्म दे रहा है और ना ही हमारे खान-पान की आदतें सुधर रही हैं और ना ही हमारे पास पर्याप्त व्यायाम के लिए ही समय है । ऐसे में मुद्रा चिकित्सा इसका एक बेहतर विकल्प हो सकता है । मुद्रा थैरेपी की उपयोगिता बताते हुए कहां कि मुद्रा का उद्देश्य जीवन के तत्वों को संतुलित करना है । यह मुद्रा रक्त परिसंचरण में सुधार, रक्तचाप को कम करने, बेहतर दृष्टि , बेहतर पाचन, स्वास्थ्य और मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली में मदद करती है। कार्यक्रम का संचालन कर रही क्रीड़ा अधिकारी अनिमा तिर्की ने कार्यक्रम का संचालन किया एवं मंच पर उपस्थित महाविद्यालय के प्राचार्य डॉ.राजेंद्र सिंह वरिष्ठ प्राध्यापक डॉ.तारा शर्मा का पुष्प कुछ देकर स्वागत किया मुख्य अतिथि का स्वागत एन.एस.एस प्रभारी श्रीमती वर्षा सिंह तंवर द्वारा किया गया एवं एवं कार्यक्रम के अंतिम कड़ी में आइक्यूएसी प्रभारी श्रीमती अमित सक्सेना ने आभार व्यक्त कर कार्यक्रम को अंतिम रूप देकर समापन किया।
